Studio Forta

Bij Studio Forta draait alles om kracht, controle en balans. Hier ervaar je Reformer Pilates in een moderne, stijlvolle omgeving waar rust en energie elkaar versterken. De studio is ontworpen om je te helpen focussen, je houding te verbeteren en je lichaam op een bewuste manier te versterken met aandacht voor detail, techniek en flow.

Elke les bij Studio Forta is opgebouwd rond aandacht, kracht en balans. Of je nu een doorgewinterde beoefenaar bent of voor het eerst op de reformer stapt, iedereen is welkom. Je beweegt op jouw niveau, in jouw tempo. Kies uit drie unieke lesvormen:

• Flow: soepele, vloeiende bewegingen en een diepe verbinding tussen ademhaling en lichaam.

• Forta: de signature les waarin kracht, controle en stabiliteit samenkomen.

• Strength: een intensieve training om je spieren uit te dagen en je grenzen te verleggen.

De studio ademt sfeer, rust en verfijning. Hier vind je een plek waar je kunt vertragen, bewust ademen en volledig in het moment zijn. Na je training kun je nagenieten met een heerlijke koffie of matcha in de lounge, waar de serene sfeer nog even blijft hangen.

Studio Forta is meer dan een pilatesstudio, het is een beleving. Een plek waar je lichaam en geest in balans brengt, energie opdoet en dichter bij jezelf komt.