Brein in Beweging
Op woensdag 7 mei van 9.30 tot 10.30 uur start de 8-weekse cursus Brein in Beweging. Deze interactieve lessen combineren muziek, beweging, tekst en visuele symbolen om meerdere hersengebieden gelijktijdig te activeren. Dit bevordert op een plezierige manier de motoriek, coördinatie, balans, denksnelheid en spraak. De cursus is geschikt voor iedereen die actief wil werken aan de vitaliteit van het brein.
Naar aanleiding van de positieve reacties op de workshop tijdens de Vitaliteitsmarkt XXL is besloten Brein in Bewegingstructureel aan te bieden. Deelnemers ervaren zowel fysieke als cognitieve voordelen. Ook het samen oefenen, het gevoel van herkenning en de onderlinge verbondenheid binnen de groep dragen bij aan het succes van de cursus.
De methode is gebaseerd op de Ronnie Gardiner Methode (RGM), een wetenschappelijk onderbouwde, multisensorische trainingsvorm. Door verschillende hersengebieden tegelijk aan te spreken, draagt RGM bij aan het versterken van de hersenfunctie en het bevorderen van de algehele vitaliteit.
Aanmelden en informatie
De kosten voor acht lessen bedragen € 40,-. Aanmelden kan via sportvitaal@alkmaarsport.nl.
Alle data
- 7 May. 2025 09:30 - 10:30
- 14 May. 2025 09:30 - 10:30
- 21 May. 2025 09:30 - 10:30
- 28 May. 2025 09:30 - 10:30
- 4 Jun. 2025 09:30 - 10:30
- 11 Jun. 2025 09:30 - 10:30
- 18 Jun. 2025 09:30 - 10:30
- 25 Jun. 2025 09:30 - 10:30
Toegankelijkheid
Geen toegankelijkheid data gevonden
Ga terug