Brein in Beweging
In wijkcentrum De Alkenhorst start op woensdag 5 november 2025 een nieuwe serie van Brein in Beweging. De lessen vinden plaats op woensdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur. De reeks bestaat uit zeven bijeenkomsten op 5, 12, 19 en 26 november en 3, 10 en 17 december 2025. Deelname kost €35 voor de volledige cursus.
Brein in Beweging combineert beweging, muziek, ritme en gerichte breinoefeningen. Door meerdere hersengebieden tegelijk te prikkelen, wordt op een speelse manier gewerkt aan balans, coördinatie, geheugen en denksnelheid. De opzet is laagdrempelig, interactief en gezellig, en daarmee ideaal voor iedereen die actief wil investeren in vitaliteit en hersengezondheid. De methode is geïnspireerd op de Ronnie Gardiner Methode (RGM), die ook in de revalidatiezorg wordt toegepast.
Aanmelden kan via Sport Vitaal: sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517 (maandag t/m vrijdag tot 12.00 uur). Het aantal plaatsen is beperkt.
Alle data
- 5 nov. 2025 10:00 - 11:00
- 12 nov. 2025 10:00 - 11:00
- 19 nov. 2025 10:00 - 11:00
- 26 nov. 2025 10:00 - 11:00
- 3 dec. 2025 10:00 - 11:00
- 10 dec. 2025 10:00 - 11:00
- 17 dec. 2025 10:00 - 11:00
Toegankelijkheid
Geen toegankelijkheid data gevonden
Ga terug