Blijven Meedoen – Cognitieve Fitness
Soms wordt een gewone sportgroep te ingewikkeld of gaat het tempo te hoog. Met Blijven Meedoen biedt Stichting Sport-Z samen met Geriant een plek waar bewegen en sociaal contact centraal staan, op een manier die prettig en haalbaar is.
Tijdens de les Cognitieve Fitness worden afwisselende oefeningen gedaan die zowel het lichaam als de hersenen prikkelen. De uitleg is duidelijk en de begeleiding denkt mee over wat voor iedere deelnemer prettig en haalbaar is. Sportervaring is niet nodig.
De lessen vinden plaats in Ontmoetingscentrum De Rietschoot in Koedijk, een vertrouwde plek in de wijk. Na afloop is er tijd om samen koffie of thee te drinken en elkaar te ontmoeten.
Aanmelden voor een gratis proefles kan via sport-z.org/blijvenmeedoen. Een naaste, buur of zorgverlener kan ook iemand aanmelden.
Alle data
Van 22 okt. 2026 tot 29 apr. 2027
- Donderdag 11:30 - 12:30
Toegankelijkheid
Geen toegankelijkheid data gevonden
Ga terug